对烨云讲：人体主要有十二经络和奇经八脉。
十二经络走向包括：
一、手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。
二、手三阳经：从手沿臂外侧走向头。
三、足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。
四、足三阳经：从腹沿腿外侧走向足。
奇经八脉包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
小云，这些经脉，对你修炼内功和灵力有很大的帮助，你自己要用心学习。
任脉起于胞中，止于下颌，共有关元、气海等二十四腧[shu]穴。此经主要有调节阴经气血，舒畅经脉之流的作用，督脉的作用是……”，穆羿严肃的教授，烨云认真的学习。
夜晚继续使用强身药水沐浴，不提。
第五日，穆羿考察前四日的知识，烨云表现令穆羿甚为满意。早上依旧开始背诵《九转乾坤》、《浑天决》以及《凝神决》的心法口诀。这三门的口诀心法也不过四万多言，其中《凝神决》口诀颇多，也就能理解为什么灵魂力比较难修炼了。到了下午，穆羿给烨云讲解《匿影步》、《泽敏启示录》的相关内容。
夜晚使用固本药水沐浴，不提。
第六日，早上除了考察前日新学内容外，还要继续掌握人体机理如器官、肌肉、骨骼、穴位、经脉的一些要领知识，下午则讲解如此《九转乾坤》、《浑天决》的口诀，至于《凝神诀》，还不是时候。
夜晚培元药水沐浴，不提。
第七日，考察前六日的内容，没想烨云还真是决心坚定，全部对答如流，还有自己的理解，让穆羿喜出望外。穆羿感叹：教授一个聪慧的弟子，真是人生一大爽事。想想自己以前，为了学习修炼之法，差点把家族教授自己的长老气的怒不可遏而气死过去。下午讲解一下基本的药物机理，如桔梗，亦名白药、梗草、荠，根茎气味辛、微温、有小毒，作用有打伤阏血，要用桔梗末，每服少许；流血不止，要用桔梗研细，加水调匀……
下午穆羿给烨云统一讲解《九转乾坤》、《浑天决》、《匿影步》、《泽敏启示录》的心法口诀。
之后每个夜晚都要用跌打、强身、健体、固本、培元等不同的药草方案浸泡的药水泡澡，不提。
每七日一个循环，转眼三个月已过。
第四个月第一天，早上开始复习背诵功法口诀心法，连带人体机理的相关知识（器官、肌肉、骨骼、穴位、经脉等），以及药物的基本知识和考察各功法心法口诀。这些对烨云来说，已经烂熟于胸。
下午开始带领烨云练习步伐，对稚嫩的小烨云来说，虽然练习的很幸苦，但是小烨云依然练习的非常认真。
就扎马步一项，小烨云抖动的双腿，汗流浃背还在咬牙坚持。夜幕降临后，穆羿做了鹿犼肉饭，主要是为小烨云补充营养，穆羿把一部分鹿犼肉做成了肉干，供烨云食用。
就餐后，穆羿开始教烨云打坐，学呼吸吐纳，吞食天地日月星辰之精华，一是经过一个月的训练，烨云对基本知识已经熟练。二是，缓解和恢复烨云下午因练习马步耗损的劲力。
(本章完)